家常版苹果山药饼:2道春天爱吃的菜,富含维C钙铁蛋白质,脆嫩开胃,助消化不上火 春天日照长,是强身健体的好时节,因此体能消耗较大,在饮食上要多吃蔬菜,以获取多种营养素和粗纤维,促进肠胃蠕动,及时排出体内垃圾,不积食,不上火,少生病家常版苹果山药饼。今儿分享2道炒菜,一素一荤,或清... 太平洋在线下载 2023-05-11 143 #助消化 #开胃 #富含 #上火 #蛋白质